Code F.I.G. . . . Livret CAT. I |
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Livret
LIF- FSCF des difficultés du code FIG 2009 (mise à
jour 2010) |
DIFFICULTES
DU CODE FIG vues en FSCF déjà parues sur le site. | |||
Petit DIGEST pour JUGES DEBUTANT des principales Difficultés vues en FSCF. | |||
La constitution d'un petit livret " Individuels et CAT. I " des difficultés parues, est un outil complémentaire pour votre formation et la préparation aux examens pour les juges. Toute copie, duplication est autorisée. | |||
Réactualisé annuellement après les changements de valeur ou famille au code FIG | |||
POUTRE
.....Connaissance
des Familles
de la POUTRE | |||
Elément |
Difficulté
| fiche
n° | |
ROUE |
010 | ||
SALTO
AV Groupé à la station |
020 | ||
SAUT
ENJAMBE
|
040 | ||
SAUT
SISSONE
|
044 | ||
SAUT
de Chat en AV avec 1/2 Tour
|
032 | ||
SAUT
VERTICAL 1 Tour
| 053 | ||
Cosaque
avec 1/2 Tour
|
047 | ||
SAUT
Enjambé en AV. avec 1/2 Tour |
005 | ||
ROULADE
AVANT LIBRE
|
050 | ||
ROULADE
ARR PIQUEE |
027 | ||
RONDADE |
013 | ||
SALTO
ARR. à la station |
008 | ||
AUERBACH
en coté de poutre
|
036 | ||
AUERBACH
en bout de poutre | 002 | ||
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Cliquer sur l'élément pour ouvrir la fiche | Edition
du 15 Novembre 2013 |
INFOS pour tous
les documents ci-dessus |
Si un bandeau vert détoure le N° de Fiche, il s'agit d'une mise en Archives. Vous pouvez demander par son N° de fiche la difficulté qui vous manque, que vous recevrez par e mail en sachant toutefois que vous devrez mentionner sur votre courrier votre N° de licence, votre Société d'appartenance en tant qu'entraîneur ou juge (même hors LIF). |
Ne resteront en ligne que les 20 dernières difficultés parues de chaque agrès (sauf en SAUT). |
Il est fortement recommandé de les copier lorsqu'ils sont en ligne sur le site. |
Pour les Formateurs un CD interactif de ce livret sera mis à leur disposition et réactualisé annuellement. |
La totalité des documents liés à la formation est libre de copie. |